Não entendi bem a proposta, mas enfim... Acabou me inspirando a escrever esse artigo rápido com 3 dicas para desenvolver o hábito da leitura.

Hábito que você já tem, mas que por algum motivo deixou de lado. 

Você pode ter diminuído o seu ritmo de leitura, mas sei que o hábito ainda está ai no seu coraçãozinho e você deve reativar ele.

Como podemos criar hábitos de leitura?

Com algumas dicas simples, podemos aumentar o hábito da leitura. São ações que eu faço na minha rotina e dão super certo.

Sim... Eu também me afastei da leitura, mesmo ela sendo uma das maiores paixões da minha vida. 

Muitas coisas desgastantes aconteceram que me fizeram chegar nessa estagnação quanto aos livros, mas esse ano resolvi reverter essa questão, como falei na postagem: 12 livros para ler em 2023.

1. Estipule páginas por dia

Essa é uma ação bem fácil e que pode não parecer, mas ajuda muito no desenvolvimento do hábito da leitura.

Quando você estipula um número x de páginas para ler por dia, você cria um compromisso consigo mesmo. 

Nosso cérebro gosta de metas e de atos de repetição. 

É assim que conseguimos reprogramar nossas atitudes através da neuroplasticidade, como falei para vocês na postagem: 8 dicas para acordar cedo. 

Mas não coloque metas absurdas. É importante ser realista e começar devagar adaptando o número de páginas com o estilo de vida que leva. 

Se você só consegue ler 5 páginas depois de almoçar, por exemplo, escolha as 5. Lendo de segunda a sábado , serão 30 páginas lidas por semana e 120 por mês.

O que pode ser até um livro inteiro. Para quem não estava conseguindo ler nem 1 página, 120 por mês não lhe parece um bom investimento?

Pois bem!! Vá aumentando o número de paginas diário aos poucos para ler cada dia mais.

2. Leia assuntos que você gosta

Se for temas que você goste, pode até ser que consiga. Mas prefira, inicialmente, leituras mais leves.

Deixe os livros mais densos ou teóricos para um período onde o hábito diário da leitura já esteja consolidado na sua mente.

Inclusive, começar a ler esses tipos de livros depois de um tempinho, pode ser até uma forma de desafiar sua mente ainda mais. 

Desafios podem empolgar nosso cérebro, como disse.

Então, comece com leituras leves como Hq's, poesia, contos, revistas digitais, romances leves.

3. Escreva sobre o que leu

Mas, nem estou conseguindo ler direito e você ainda quer que eu escreva?

É isso mesmo!! Quando você escreve sobre o que lê , você fixa melhor a informação na sua mente. 

Nós aprendemos de forma muito mais efetiva quando ensinamos a outras pessoas.

É certo que se você escrever ou discursar sobre o que leu, irá ajudar muito em todo o processo.

Além disso, você não fica com excesso de consumo de informação, pois vai estar compartilhando com outras pessoas. 

E sim, muita informação acumulada acaba nos intoxicando. Tudo em excesso pode ser prejudicial a nossa saúde.

Se você ainda sente dificuldades em implementar novos hábitos no seu cotidiano, pode ser que esse livro sobre mudança de hábitos possa te ajudar.

Qual dessas dicas você vai colocar em prática? Quais já coloca? Me conte tudo nos comentários. Beijos!!