MASSAGEADORES ELÉTRICOS: O QUE SÃO, COMO FUNCIONAM E QUAIS OS BENEFÍCIOS ?

By Paloma Viricio - novembro 27, 2023

 

Mulher branca, jovem, deitada no sofá usando massageador eletrico de pescoço

Esses dias estava pesquisando loucamente sobre massageadores elétricos. E descobri alguns modelos que eu nem mesmo imaginava que existia.

É interessante como o mercado deste produto cresceu bastante, ainda mais depois do mundo criar cargas de trabalho mais pesadas. Eu que trabalho em home Office também tenho os meus desafios.

Há dias em que passo mais de 12 horas escrevendo e o corpo pede a conta. Por isso, ter momentos de relaxamento são muito importantes neste processo.  

O que são massageadores elétricos?

Massageadores elétricos são aparelhos que utilizam vibrações ou movimentos mecânicos para proporcionar uma massagem. São bem práticos, eficientes e de fácil utilização.

Eles podem ser usados em diferentes partes do corpo, como costas, pescoço, pernas, braços e pés. Podem possuir vários circuitos, modos e potências.

Como funcionam os massageadores elétricos?

Os massageadores elétricos funcionam através de um motor que gera vibrações ou movimentos mecânicos. Essas vibrações ou movimentos são transmitidos para a pele através de rolos, esferas ou pontas de silicone.

Quais os benefícios dos massageadores elétricos?

Os massageadores elétricos oferecem uma série de benefícios, incluindo:

  • Alívio da tensão muscular: as vibrações ou movimentos mecânicos dos massageadores elétricos ajudam a relaxar os músculos tensos, aliviando a dor e o desconforto.
  • Redução do estresse: as massagens ajudam a liberar endorfinas, hormônios que promovem o bem-estar e reduzem o estresse.
  • Melhora da circulação sanguínea: as massagens ajudam a estimular a circulação sanguínea, o que pode melhorar a oxigenação dos tecidos e reduzir o inchaço.
  • Aumento da flexibilidade: as massagens ajudam a alongar os músculos, o que pode melhorar a flexibilidade e reduzir o risco de lesões.

Quais os tipos de massageadores elétricos?

Existem diversos tipos de massageadores elétricos disponíveis no mercado, cada um com suas características e funcionalidades específicas.

Os principais tipos de massageadores elétricos são:

foto mostra um aparelho massageador elétrico de vibração


1- Massageadores de vibração

Esses massageadores utilizam vibrações para proporcionar uma massagem. Eles são geralmente mais baratos e fáceis de usar, mas podem não ser tão eficazes quanto outros tipos de massageadores.

foto mostra um aparelho Massageador elétrico shiatsu



2- Massageadores shiatsu

Esses massageadores utilizam rolos ou esferas para massagear os pontos de pressão do corpo. Eles são geralmente mais eficazes para aliviar a tensão muscular e o estresse.

mulher branca, jovem e asiatica usa aparelho Massageador percussivo elétrico


3- Massageadores percussivos

Esses massageadores utilizam movimentos rápidos e repetitivos para massagear os músculos. Eles são geralmente mais eficazes para aliviar a dor muscular e a rigidez.

foto mostra um Massageador de aquecimento elétrico


4- Massageadores de aquecimento

Esses massageadores combinam as vibrações ou movimentos mecânicos com o aquecimento. Eles podem ser mais eficazes para relaxar os músculos e aliviar a dor.

Como escolher um massageador elétrico?

Como vimos até agora a variedade no mundo dos massageadores elétricos é grande. Há tantos modelos e marcas que nos deixa tontos.

Ai é inevitável... as dúvidas surgem em cascatadas!

Mas separei algumas dicas básicas que podem te ajudar, sem estresse e de forma simples.

Ao escolher um massageador elétrico, é importante considerar os seguintes fatores:

1- As suas necessidades

O que você espera do massageador? Você quer aliviar a tensão muscular, reduzir o estresse ou melhorar a circulação sanguínea?

2- O seu orçamento

Os massageadores elétricos podem variar bastante de preço. É importante definir um orçamento antes de começar a pesquisar.

3- O tipo de massagem que você prefere

Existem diferentes tipos de massageadores elétricos, cada um com suas próprias características e funcionalidades.

Escolha o tipo de massagem que você prefere.

Onde comprar massageadores elétricos?

Massageadores elétricos podem ser encontrados em lojas de eletrodomésticos, farmácias e lojas online.

Eu aconselho fazer como eu fiz e dar uma pesquisada na internet. Se você quiser pode até testar os produtos em lojas físicas, já que um teste drive não faz mal a ninguém, né?

É importante escolher uma loja de confiança para garantir a qualidade do produto. Por isso, leia também as avaliações dos usuários para ter mais confiança na hora da compra.

Dicas para usar massageadores elétricos com segurança

Ao usar massageadores elétricos, é importante seguir as seguintes dicas para garantir a segurança:

  • Leia o manual de instruções: o manual de instruções irá fornecer instruções detalhadas sobre como usar o massageador de forma segura.
  • Comece com uma intensidade baixa: aumente a intensidade gradualmente até encontrar um nível confortável.
  • Não use o massageador por mais de 30 minutos por sessão: usar o massageador por muito tempo pode causar irritação na pele.
  • Não use o massageador em áreas com pele machucada ou inflamada: o massageador pode piorar a condição da pele.

Vale a pena comprar massageadores elétricos?

Eu acredito que sim! Gente, não me arrependi de comprar os massageadores porque eles me relaxam verdadeiramente.

Tenho até mesmo um tapete massageador para os pés que me faz ter momentos bem relex enquanto vejo uma série ou como comidinhas gostosas na folga.

Os massageadores elétricos são uma ótima maneira de relaxar os músculos, reduzir o estresse e melhorar a saúde geral.

Ao escolher um massageador elétrico, é importante considerar as suas necessidades e preferências, não esqueça!

Você já usou ou utiliza massageadores elétricos? Me conte tudo aqui nos comentários! Beijos!

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